Il tennis batte il calcio sugli effetti “salvavita”
Redazione Così
Posted On 16 gennaio 2017
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Alcuni sport offrono vantaggi “salvavita” in più rispetto ad altri. Secondo una ricerca guidata dall’Università di Sydney pubblicata sul ‘British Journal of Sports Medicine’, tennis, nuoto, aerobica e ciclismo riducono i rischi di morte legata a malattie cardiovascolari molto più che calcio e corsa.
L’indagine, che ha esaminato 80.000 adulti di oltre 30 anni, ha rivelato che il rischio di morte è del 56% più basso fra i tennisti, del 41% inferiore fra i nuotatori e del 36% più basso fra i cultori dell’aerobica. Emmanuel Stamatakis, autore della ricerca, spiega: “”I nostri risultati indicano che non è importante solo quanto spesso si fa sport, ma anche che tipo di esercizio si sceglie”
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